Sven Blumenrath
Du willst endlich raus aus dem ständigen Grübeln
– und wieder frei denken, fühlen und leben. Dabei helfe ich dir.
Das Gedankenkarussell wirkt harmlos – aber es zieht dich immer tiefer hinein.
Der wahre Gegner ist nicht einfach nur ein Gedanke. Es ist ein unaufhörlicher Strom von Fragen, Bewertungen und Selbstzweifeln.
Er wird oft von alten Emotionen gespeist, die nie ganz verarbeitet wurden – und von dem verzweifelten Versuch, Kontrolle zu gewinnen, indem du denkst, denkst und nochmal denkst.
Aber genau das hält dich in der Endlosschleife fest.
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Dein Kopf steht nie still – und das macht dich müde.
Du grübelst im Bett, findest keinen Schlaf, hängst gedanklich in Gesprächen fest oder zerdenkst deine Entscheidungen.
Du willst einfach mal abschalten – aber es ist, als würde dein Verstand nicht auf dich hören.
Und mit jedem neuen Tag fühlst du dich ein Stück erschöpfter.
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Du fragst dich, warum du es einfach nicht stoppen kannst.
Es ist nicht nur das Grübeln – es ist das Gefühl, dir selbst ausgeliefert zu sein.
Du willst Ruhe, aber du findest sie nicht.
Manchmal denkst du sogar, mit dir stimmt etwas nicht, weil du es nicht unter Kontrolle bekommst.
Das nagt an deinem Selbstwert – obwohl du tief im Inneren weißt, dass du eigentlich anders bist.
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Niemand sollte in einem Gedankenkarussell leben müssen, das sich nie abschaltet.
Jeder Mensch hat ein Recht auf innere Ruhe – gerade feinfühlige Menschen brauchen diesen Raum, um sich zu entfalten.
Es darf nicht sein, dass die sensibelsten unter uns am meisten unter dem Druck leiden, alles durchdenken und lösen zu müssen.
Du solltest denken dürfen, wenn du willst – aber nicht müssen, wenn du einfach nur leben möchtest.
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Dein erster Schritt raus aus dem Gedankenkarussell beginnt hier.
Du wirst nicht überfordert
– du bestimmst das Tempo.
Du brauchst keine Vorerfahrung
– alles wird verständlich erklärt.
Du bekommst eine Meditation,
die du auch später nutzen kannst.
Du wirst mit deinen Gefühlen nicht allein gelassen – du wirst durch den Prozess geführt.
1. Einfache Anmeldung
Nach deiner Buchung erhältst du per E-Mail den Zugang zum geschützten Workshopbereich
2. Alles an einem Ort
Auf der Plattform findest du die Workshop-Aufzeichnung, das Workbook und eine geführte Meditation – zum direkten Anschauen. Das Workbook und die Meditation kannst du auch herunterladen.
3. In deinem Tempo, wann es dir passt
Du gehst die Inhalte flexibel durch – ohne feste Zeiten. Der Zugang bleibt dauerhaft für dich verfügbar.
Bist du bereit, dein Gedankenkarussell zu stoppen? – Deine Reise beginnt hier!
Du fühlst dich erleichtert, frei von Gedankenschleifen – und kannst dich auf das Wesentliche konzentrieren.
Du spürst mehr innere Ruhe und Energie – und dein Alltag wird leichter.
Du triffst Entscheidungen aus Klarheit – nicht mehr aus Angst oder innerem Druck.
Von gefangen in kreisenden Gedanken zu innerer Ruhe und echtem Loslassen