Hochsensibel Glücklich
Sven Blumenrath
Weniger Reizüberflutung im Alltag – dabei helfe ich dir
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Fühlst du dich von äußeren Reizen überwältigt (emotional, mental, physisch)?
Dringen diese unaufhaltsam in dich ein und lassen dir kaum Raum für Erholung?
Fühlst du dich dadurch erschöpft, ausgelaugt und suchst verzweifelt nach einer Lösung?
Auch als hochsensibler Mensch hast du das Recht, gelassen und gesund durch den Alltag zu gehen – frei von der Last überfordernder Reize.
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Sven Blumenrath – Experte für Hochsensibilität
Ich weiß, wie herausfordernd es ist, von intensiven Reizen überwältigt zu sein. Durch meine jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit hochsensiblen Menschen weiß ich, worauf es wirklich ankommt:
Die App Hochsensibel Glücklich hilft dir, die Herausforderungen der Hochsensibilität besser zu bewältigen:
Selbsttest: Finde heraus, ob du hochsensibel bist, und verstehe, wie dieses Persönlichkeitsmerkmal dein Leben prägt.
Tipps und Strategien: Lerne konkrete Wege kennen, wie du als hochsensibler Mensch Reizüberflutung und Stress reduzieren kannst.
Community: Tausche dich in einem geschützten Raum mit anderen hochsensiblen Menschen über Herausforderungen und Erfahrungen aus, die euch verbinden.
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Lass nicht zu, dass Reizüberflutung dein Leben bestimmt:
- Du fühlst dich dauerhaft erschöpft und überfordert, ohne eine klare Lösung in Sicht.
- Du spürst, wie deine Energie immer mehr schwindet und du nur noch funktionierst.
- Berufliche Chancen und Beziehungen leiden, weil dir der Raum für dich selbst fehlt.
Von überwältigender Reizüberflutung hin zu neuer Energie
Du kannst gelassener auf intensive Reize reagieren.
Du findest Wege, dich im Alltag zu stärken.
Du hast Energie für die Dinge, die dir wichtig sind.
– lade dir jetzt die kostenlose App Hochsensibel Glücklich herunter.